Leefstijlcoaching bij Fysio LifeStyle Weert

Een goede leefstijl is een belangrijke factor voor gezondheid, welzijn, fitheid en het herstel van spieren en gewrichten. De belangrijkste onderdelen van leefstijlcoaching zijn: beweging, ontspanning, voeding, mindset en slaap. Het hoofddoel is dat u een leven kunt leiden waar u zich goed bij voelt, met alle mogelijkheden en beperkingen die u heeft.

Leefstijlcoaching en uw klacht

Bij leefstijlcoaching staat de leefwereld van u centraal. U bepaalt uw eigen doelen en de leefstijlcoach van Fysio LifeStyle Weert begeleidt deze met verschillende coachmodellen waaronder de zienswijze van Positieve Gezondheid. Middels het verkrijgen van inzicht krijgt u zicht op gezond gedrag en hoe u dit zou kunnen toepassen in uw eigen leefomgeving. U neemt letterlijk de eigen regie over uw gezondheid en uw fitheid.

Leefstijlcoaching gebruiken wij o.a. ter ondersteuning bij:

• Chronische pijn- en gewrichtsklachten
• Ontspanning
• Chronische ziekten
• Slaapproblemen
• Vermoeidheidsklachten

Neem gerust vrijblijvend contact op bij vragen over leefstijlcoaching bij Fysio LifeStyle Weert

Paul Broens
Algemeen Fysiotherapeut, expert Leefstijlcoaching

Wij helpen u graag, bel: 0495-543710 of mail info@fysiolifestyleweert.nl