Gezond beweeglijk met FysioFitness

Wilt u zelfstandig bewegen en sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut dan bent u bij Fysio LifeStyle Weert op het juiste adres. FysioFitness heeft als hoofddoel dat mensen op hun eigen niveau, met of zonder klachten, samen kunnen bewegen. De fysiotherapeut is bij uitstek de bewegingsdeskundige die altijd in de buurt is om samen met u, uw persoonlijk beweegprogramma te maken en u te begeleiden. FysioFitness is een zeer geschikte beweegactiviteit om klachten te voorkomen en uw fitheid optimaal te houden.

Werkwijze FysioFitness bij Fysio LifeStyle Weert

FysioFitness start altijd met een persoonlijke analyse en fysieke testen zodat de fysiotherapeut inzicht krijgt in zowel uw beperkingen als uw mogelijkheden en uw wensen/doelen in beeld heeft. Vervolgens maakt de fysiotherapeut een beweegprogramma op maat. Dit programma wordt regelmatig bijgesteld in overleg met de fysiotherapeut. De FysioFitness lessen vinden plaats in groepsverband (sociaal aspect) en iedere groep wordt door “de eigen” fysiotherapeut begeleid. Dit bevordert de kwaliteit van de begeleiding daar de fysiotherapeut op de hoogte is van uw mogelijkheden en doelstellingen. Naast de trainingen binnen (indoor) zijn er ook 3 buitentrainingen (outdoor).

De contributie voor de FysioFitness kunt u naar keuze betalen per maand, per kwartaal of per jaar. Er zijn diverse trainingstijden overdag, ’s avonds en op zaterdag. Bekijk ook de informatie over de FysioFitness abonnementen en FysioFitness trainingstijden van Fysio LifeStyle Weert.

Voorbeelden van beweegdoelen van klanten die bij FysioFitness van Fysio LifeStyle Weert begeleid worden:

• Voorkomen van rugklachten t.g.v. slijtage, bijv. stabiliteitstraining
• Stok achter de deur om wekelijks te bewegen
• Trainen van stabiliteit knie
• Vergroten van kracht in de schouders
• Voortzetten fysieke training na hartrevalidatie
• Evenwichtstraining om vallen te voorkomen
• Conditie onderhouden na longproblemen

Neem gerust vrijblijvend contact op bij vragen over FysioFitness bij Fysio LifeStyle Weert.

Wij helpen u graag, bel: 0495-543710 of mail info@fysiolifestyleweert.nl